środa, 6 czerwca 2018

Sałatka z burakiem i fetą

Sałatka z burakiem i fetą

Składniki

  • 1 burak upieczony (lub ugotowany w wodzie) - 120 g - można kupić już gotowe gotowane :)
  • 2 garście rukoli
  • 50 g sera feta
  • kawałek czerwonej cebuli (20 g)
  • 1 łyżka pestek dyni
  • 1 łyżeczka nasion słonecznika
  • dressing:
  • 1 łyżka oliwy z oliwek
  • 1 łyżeczka soku z cytryny
  • 1 łyżeczka wody
  • szczypta słodzidła (u mnie erytrol, może być cukier lub ksylitol)
 

Przygotowanie

 
Rukolę myjemy i osuszamy. Buraka (bez skórki) kroimy w cienkie plasterki, cebulę w piórka a fetę w kostkę. Nasiona i pestki prażymy na suchej patelni. Łączymy składniki i polewamy całość przygotowanym dressingiem :) 

 
 
źródło: https://smaker.pl/przepis-salatka-z-burakiem-i-feta,162405,mimiwiki.html
 

Brak komentarzy:

Prześlij komentarz