wtorek, 28 marca 2017

Surówka z sałaty lodowej i pomidorków

Sałatki

Składniki

  • dla 2 osób - 1 porcja - 130 kcal:
  • 5 liści sałaty lodowej
  • 200 g pomidorków koktajlowych
  • 1 średnia marchewka
  • Zioła prowansalskie
  • Sos:
  • 2 łyżeczki musztardy
  • 1 łyżka soku z cytryny
  • szczypta cukru
  • 2 łyżki oliwy z oliwek

Przygotowanie

Sałatę myjemy i rwiemy na mniejsze kawałki, pomidorki kroimy na połówki, a marchew trzemy na tarce. Mieszamy składniki, doprawiamy pieprzem i ziołami. Przygotowujemy dressing: mieszamy wszystkie składniki (oprócz oliwy) - na gładko, tak by musztarda ładnie połączyła się z resztą składników. Cały czas mieszając, dolewamy powoli oliwę i mieszamy tak długo, aż sos zmieni się w lśniącą emulsję. Dodajemy sos do sałatki. Mieszamy i podajemy. 


źródło: https://smaker.pl/przepis-surowka-z-salaty-lodowej-i-pomidorkow,121218,mimiwiki.html

Brak komentarzy:

Prześlij komentarz